Frei von Angst - durch die Heilung der Mitte

• Das neue Buch von Bestsellerautor Georg Weidinger
• Das Beste aus westlicher Medizin und TCM mit Kräutermischungen, Yoga, Ernährung, Bewegung u.v.m.

Mehr Gelassenheit, mehr Leichtigkeit, frei von Angst - wer wünscht sich das nicht: Wie das geht, beschreibt Bestsellerautor Georg Weidinger, Präsident der Österreichischen Gesellschaft für TCM und Arzt, in seinem neuem Buch. Er zeigt, wie wir unseren Ängsten gesamtheitlich begegnen, was wir tun können, um Körper und Psyche zu stärken und wie wir das Beste aus westlicher Medizin und TCM mit Yoga, Ernährung und Bewegung kombinieren, um aus der Angstfalle in einen unbeschwerteren, ausgeglichenen Alltag zu kommen.

"Frei von Angst - durch die Heilung der Mitte" ist der Auftakt einer neuen Reihe im Kneipp-Verlag. Der nächste Titel "Frei von Stress" erscheint im Februar 2022. 

Georg Weidinger, studierte Medizin und Psychologie an der Universität Wien und Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) an der Medchin (Medizinische Gesellschaft für chinesische Gesundheitspflege in Österreich). Er ist Präsident der Österreichischen Gesellschaft für TCM. In zahlreichen Seminaren, Vorträgen und Schulungen teilt Georg Weidinger sein umfangreiches Wissen über die TCM. Er lebt als Arzt, Autor, Yoga-Lehrer und Musiker mit seiner Frau, den drei Kindern und vielen Tieren in Forchtenstein im österreichischen Burgenland.

Georg Weidinger

Frei von Angst - durch die Heilung der Mitte

€ 23,00

Franz. Broschur

16,5 x 23,5 cm; 176 Seiten

ISBN 978-3-7088-0808-6

Kneipp Verlag Wien

Der Arzt und Bestsellerautor Georg Weidinger zeigt in seinem neuen Buch, wie man der Angst ganzheitlich und über körperliche Interventionen effektiv begegnen kann. Unterhaltsam, stets auf Augenhöhe und liebevoll begleitet er uns auf dem Weg, der raus aus der lähmenden Angst und hin zu einem heilsamen und wertschätzenden Umgang mit dem gefürchteten Gefühl führt. Georg Weidinger illustriert sein Buch mit humorvollen und pointierten Zeichnungen, die das schwierige und belastende Thema mit Leichtigkeit erschließen. „Frei von Angst“ ist der Auftakt einer neuen Reihe im Hause Kneipp: Hier steht, anschaulich und anregend dargestellt, jeweils eine Grundemotion im Zentrum – und alles, was die Lehre der fünf Elemente damit verbindet.

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Autor: Kneipp Verlag; zusammengestellt von Gert Holle - 2.09.2021