Stimme kommt von Stimmung – stimmt!

Ein Telefongesprächspartner, eine Radiomoderatorin, ein Podcast-Talk – wer Menschen nur vom «hören und sagen» kennt, stellt sich unweigerlich im Kopfkino auf ein Bild ein. Irgendwie schliessen wir halb-automatisch auf die psychische Verfassung oder gar die körperliche Erscheinung der Person. Und wenn wir sie dann ein erstes Mal «live» sehen, ist hie und da das Erstaunen gross. Er/sie ist älter/jünger, kleiner/grösser u.v.m. Da kann man durchaus falsch liegen. 

Stimme kommt von Stimmung – stimmt! 

• Glücksformel Tanzen: weniger Stress, mehr Mut und Energie, höhere Konzentration, weniger Schmerzen, starke Muskeln
• Mit inspirierenden Übungen und einfachen Praxistipps, die Lust aufs Tanzen machen

Egal ob solo, als Paar oder in der Gruppe, ob Tango, Salsa, Contemporary, Nia oder Freedance – Tanzen ermöglicht einen direkteren Zugang zum eigenen Körper und führt zu mehr Selbstbewusstsein. Anhand neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse erklärt Susanne Kluge-Paustian, was dabei in unserem Gehirn und Körper passiert.

Die Medizinjournalistin, Tanz-Trainerin und Personal-Coachin zeigt auf zugängliche Weise, dass Tanzen – egal wie – gesund, selbstbewusst und stark macht.

Friedrich Wolfenter ist ein wahrer Meister der Sprachspielpoesie. Im vorliegenden Buch finden wir 116 Einreimgedichte von Menschen, Tieren sowie Einreim-Bagatellen.

In Einreimgedichten beherrscht ein und derselbe Endreim sämtliche Zeilen und Strophen eines Gedichtes durchgehend, ohne Zwischenschaltung von Zeilen mit einem anderen Endreim. Das bedeutet, dass der zur Verfügung stehende Wortschatz für ein Gedicht, je nach Art des gewählten Endreimes, stark eingeschränkt ist.

Der Leser schmunzelt und grübelt – und gelegentlich packt auch ihn das Reimfieber. Eine absolute Leseempfehlung!

24.04.2024

(Karlsruhe/ jm/mle) - Auf Künstlicher Intelligenz (KI) ruhen große Hoffnungen, ihre rasante Entwicklung weckt aber auch Befürchtungen: Können KI-Anwendungen etwa das Verbreiten von Desinformation weiter erleichtern und demokratische Prozesse grundlegend stören? Können sie sich der menschlichen Kontrolle sogar ganz entziehen und zur Bedrohung werden? Diese Fragen zu untersuchen und tragfähige Bewertungs- und Handlungsansätze zu entwickeln, ist Ziel des Projekts „Systemische und existenzielle Risiken der KI“ am KIT.

(Karlsruhe / kit) - Für die Stahl- oder Glasindustrie wäre es ein Quantensprung: Öfen mit erneuerbaren Energien heizen. Das ist eines der Ziele von Dr. Klarissa Niedermeier. Sie entwickelt einen Wärmespeicher für Temperaturen von über 700 Grad Celsius. Der Clou: Er funktioniert mit Flüssigmetall. Auf der Hannover Messe 2024 stellt die Forscherin mit ihrem Team einen einzigartigen Prototyp vor.

Sollte es bei der Entwicklung von Wärmespeichern eine Königsdisziplin geben, dann wären es Hochtemperatur-Wärmespeicher. Diese Anlagen, die für industrielle Zwecke eingesetzt werden sollen, speichern Energie in Form von Wärme und erreichen dabei Temperaturen von über 500 Grad Celsius. Flüssigsalze oder Feststoffe sind bei der Speicherung der Energie die Mittel der Wahl. Doch wie bei anderen Wettbewerben gibt es auch bei den Wärmespeichern ein noch höheres Ziel, so etwas wie den „Ironman“ unter den Vorhaben: Wärme von über 700 Grad Celsius zu speichern – so heiß wie Lava.

In diesem Bereich werden bisher Gase als Medium eingesetzt, die mit Strom aufgeheizt werden. Anschließend transportieren sie ihre Wärme bis zu einem Speichermaterial, das die Hitze aufnimmt, beispielsweise Stahl, Vulkanstein oder Schlacke. Doch Dr. Klarissa Niedermeier vom Institut für Thermische Energietechnik und Sicherheit des KIT will in dieser Kategorie einen ganz neuen Weg einschlagen.

24.04.2024

(Karlsruhe/kit) - „Das Bauwesen ist für mehr als 40 Prozent der CO₂-Emissionen verantwortlich – der Flugverkehr im Vergleich nur für zwei bis drei Prozent“, erklärt Moritz Dörstelmann. Er ist sich sicher: „Um langfristig umweltbewusster bauen zu können, sind innovative Ansätze nötig. Mit unserer Forschung interpretieren wir das historische Handwerk digital neu. Dabei automatisieren und digitalisieren wir nicht einfach, sondern schaffen grundsätzlich neuartige Bauweisen.“...

24.04.2024

(Speyer/pv) - Mit der Neuerscheinung „Der Dom zu Speyer – Gebaut für Gott und Kaiser“ komplettiert der Pilgerverlag wieder sein Verlagsprogramm. Die zwischenzeitlich vergriffene Vorausgabe mit gleichem Titel von Autor Peter Schappert gilt als wichtiges Einstiegs- und Standardwerk über den Kaiserdom zu Speyer.

Neuerscheinung wurde komplett überarbeitet und neu bebildert
Die ab sofort erhältliche Neuerscheinung des „Dombuchs“ wurde grundlegend überarbeitet und ebenfalls neu mit hochwertigen Architekturfotografien bebildert. Ergänzend zum überarbeiteten Vorwort wurden ein Kapitel über den Kaisersaal, ein Domkalender mit den wichtigsten historischen Daten und Fakten sowie eine Kurzvorstellung des Autors hinzugefügt.

Besondere Reise durch die größte erhaltene romanische Kirche Europas
Die zweisprachig in Deutsch und Englisch erschienene Neuerscheinung nimmt die Leser auf 128 Seiten mit auf eine besondere Reise durch die größte erhaltene romanische Kirche Europas. Peter Schappert, der zehn Jahre als Domkustos für den Kirchenbau verantwortlich war und weiterhin als Priester hier tätig ist, sagt: „Der Dom wurde nach christlichen Glaubensgrundsätzen konstruiert. Er erschließt sich nur dann vollständig, wenn man die Beziehungen zwischen Religion und Architektur nachvollziehbar und verständlich macht!“ Um den Speyerer Dom in seiner ganzen Größe erlebbar zu machen, ist es dem Autor wichtig, dass geistliche Inhalte sowie kirchengeschichtliche, historische, kunstgeschichtliche und bauhistorische Informationen sich zu einer – in dieser Form – einmalig umfassenden Gesamtschau vereinen. ...

19.04.2024

Wir befinden uns im antiken Paris, es ist das Jahr 52 v. Chr. – zwei Jahre bevor Idefix auf Asterix und Obelix trifft! Idefix, der kleine Vierbeiner, ist ein großer Held, der sich die Besetzung durch die Römer nicht gefallen lässt. Er sieht die Welt durch Hundeaugen und will Gallien zurückerobern. Besonders ausgeprägt ist sein Sinn für Ungerechtigkeit, wenn er Tiere, Natur oder Menschen unter den Folgen der römischen Besatzung leiden sieht. Dies gibt ihm trotz seiner geringen Körpergröße den Mut, sich den vermeintlich stärkeren Römern entgegenzustellen. In seinem Kampf gegen Unterdrückung und Ungerechtigkeit wird Idefix von seinen Freunden unterstützt. Gemeinsam überwinden sie alle Hindernisse und lösen jedes Problem.

-        Über die Bedeutung von Dunkelheit und wie wichtig sie für unsere Natur ist

-        Eine Ode an die späten Stunden für Kids ab 5 Jahren

-        Wunderschön und detailreich illustriert von Anna Horak ( „Lina“, „Bruno“ und „Alle machen Sport“) 

Werden unsere Kinder künftig noch Sterne sehen, wenn sie nachts in den Himmel schauen?

Die globale Lichtverschmutzung erschwert es nicht nur, Sternenbilder zu erkennen, sie trägt auch zum Insektensterben bei und bringt den Biorhythmus von Tier und Mensch erheblich durcheinander. Doch wie erklärt man das kindgerecht? 

In ihrem erzählenden Sachbuch "Helle Sterne, dunkle Nacht" (ACHSE Verlag) schickt Lisa-Viktoria Niederberger ihre jungen Leser:innen auf ein Abenteuer durch die dunkle Nacht zum Sternschnuppenschauen. Ein hinreißender (Vor-)Lesespaß, der leichtfüßig Wissen vermittelt – für Kids ab 5 Jahren!

Fünf Jahre hat Katrin Seyfert ihren Mann durch seine Alzheimer-Erkrankung begleitet. Anfang 50 war er, als er die Diagnose bekam, Arzt und Vater ihrer gemeinsamen drei von insgesamt fünf Kindern. Sie hat den Familienalltag organisiert, die Finanzen, den Pflegedienst. Schließlich die Beerdigung. Schonungslos offen und brutal ehrlich erzählt sie davon, wie es ist, wenn der Partner allmählich seine Sprache und damit seine Identität verliert. Wie sie mit der Rolle hadert, die ihr erst als pflegende Ehefrau, dann als Witwe zugeschrieben wird. Und wie sie ihren eigenen Weg findet, sich mit der Lücke, die ihr Mann hinterlassen hat, zu arrangieren.

19.04.2024

Eine Welt ohne Rassismus, Hass und Diskriminierung – könnte das wirklich unsere Zukunft sein? Und wenn ja, was müsste jetzt geschehen, um dieses Ziel zu erreichen? Justin Michael Williams und Shelly Tygielski betrachten das Thema von einem neuen, visionären Standpunkt. Statt »Was sollen wir tun?« fragen sie: »Was haben wir getan, um den Rassismus zu besiegen?« Sie zeigen einen Weg auf, der rasche, tiefgreifende Veränderungen in unserer Gesellschaft möglich macht: Wenn wir jetzt anfangen, unsere Perspektive und unser Denken zu verändern, wenn wir beginnen Grenzen zu überwinden, Schatten auszuleuchten, in Verbindung zu gehen und lernen zu vergeben, kann Rassismus innerhalb einer Generation Vergangenheit werden.

 
Ein Buch, das das Bild einer vielfältigen, gleichberechtigten und inklusiven Welt entwirft, und uns Werkzeuge an die Hand gibt, um diese Vision Wirklichkeit werden zu lassen – damit unsere Nachkommen auf diese Ära als die Zeit zurückblicken können, in der wir beschlossen, den Rassismus zu beenden.

Dort arbeiten, wo andere Urlaub machen? Das klingt verlockend und ist in Zeiten der Digitalisierung auch möglich – dank Workation. Der Jurist und Autor Omer Dotou beschreibt im TaschenGuide „Workation“, für wen dieses Arbeitsmodell geeignet ist und wer es in Anspruch nehmen kann. Er benennt die Chancen, aber auch die Herausforderungen sowohl für Arbeitnehmer:innen als auch für Arbeitgeber:innen. Denn eine Workation will gut vorbereitet sein, vor allem im Ausland. Fragen zur Sozialversicherung, steuerliche und rechtliche Aspekte sind zu klären. Informationen zu den technischen Voraussetzungen und zur Planung der Zusammenarbeit mit dem Team und den Führungskräften runden das Buch ab. Der TaschenGuide ist im Februar bei Haufe erschienen....

18.04.2024

Wir leben in einer Zeit voller Stressfaktoren, Leistungsdruck, Weltproblemen und Zukunftssorgen. Negative Gedanken dominieren.

Das Leben verlangt vieles von uns ab. Wie wir unsere Persönlichkeit und unseren Kopf stärken, illustriert Markus Hörndler in 77 bewegenden Bildern, die auf inspirierende Art und Weise darstellen, wie wir mit Optimismus, Zuversicht und positiven Gefühlen uns selbst und anderen Menschen begegnen.

Diese bewegenden Bilder bringen uns zum Nachdenken, zum Umdenken und dazu, neue Möglichkeiten im Leben zu sehen.
Ganz ohne starre Verhaltensvorschriften gibt dir dieses Buch anregende Impulse, die richtigen Fragen zu stellen und stärkt unsere uns innewohnende Motivation.

16.04.2024

• Intuitives Leben ist eine starke und friedliche Antwort auf die großen Herausforderungen unserer Zeit.

Jeder Mensch ist ein intuitiver Mensch! Deine Intuition ermöglicht es dir, dein höchstes Potential (deine Seele) selbstbestimmt zu leben. Frei. Und ganz real. Dieses Buch bietet einen Einstieg in die Intuitionsarbeit. Das konkurrenzlose Intuitionstraining verbindet Seele und Alltagsleben in Theorie und Praxis. Durch Übungen und somit erste eigene Erfahrungen gelingt es, Sicherheit in Bezug auf die eigene Intuition zu gewinnen. Über die Darstellung der intuitiven Sicht auf die wesentlichen Aspekte des menschlichen Seins wird klar, dass ein intuitives Leben eine starke und friedliche Antwort auf die momentanen, die Menschheit bedrohenden, globalen Entwicklungen ist. Für alle, die offen für Spiritualität und Veränderung sind, aber dabei Bodenhaftung und Greifbarkeit brauchen.

»Intuition. Wie du die Stimme deiner Seele stärkst und für ein selbstbestimmtes und freies Leben nutzt« erscheint am 17. April bei Goldmann. ... 

6.04.2024

In ihrem neuen Buch erläutert Jenna Zoe lebensnah und klar die Anwendung des „Human Design“-Konzeptes. Die Autorin erschließt das Potential jedes einzelnen Human-Design-Typs und zeigt, wie man seine ganz persönlichen Gaben nutzen und das eigene Leben selbst in die Hand nehmen kann.

Human Design ist der Trend im Bereich Persönlichkeitsentwicklung: Es ist ein Weg zur Selbsterkenntnis und Selbstentfaltung, der auf der Analyse von Geburtstag, -ort und -zeit basiert. Dabei enthüllt dieses System anhand von Charts individuelle Stärken, Talente und Chancen und zeigt, wie man den für sich optimalen Lebensweg finden kann.

Was wollen wir im Leben erreichen? Wie können wir verwirklichen, was schon immer in uns angelegt, bislang aber tief in unserem Inneren verborgen ist? In einfachen Schritten offenbart das Buch die Kraft und das Potential des Human Design-Konzeptes – um im Einklang mit unserem Seelenplan endlich so zu sein, wie wir wirklich sind!

• Generative KI: Funktionsweise, Stärken und Schwächen
• Chancen und Risiken von KI für Wirtschaft und Gesellschaft
• Mit konkreten Anwendungsfällen aus dem Bildungsbereich

Um die verschiedenen KI-Tools unterscheiden und einsetzen zu können, ist es erforderlich, ein Grundverständnis von deren Funktionsweise sowie ihren Stärken und Schwächen zu erlangen. Eine wissenschaftliche fundierte Einschätzung vermitteln die Autor:innen des Bandes „Generative Künstliche Intelligenz“, herausgegeben von Prof. Dr. Sabine Seufert und Prof. Dr. Siegfried Handschuh. Zudem werden Chancen und Risiken von KI für unsere Wirtschaft, unser Bildungssystem und unsere Gesellschaft diskutiert. ...

ROM erleben! Reiseführer für Jugendliche von Thomas Glaw und Dorothea Lubahn wendet sich speziell an Jugendgruppen und Familien mit Schulkindern.
Das Buch bietet maßgeschneiderte, kurzweilige Erlebnistouren zu vielfältigen Orten in Rom. Von den klassischen Sehenswürdigkeiten bis hin zu versteckten Juwelen wie dem Aquäduktpark gibt „ROM erleben!“ einen umfassenden Einblick in die reiche Geschichte und das aufregende Leben der italienischen Hauptstadt. ...
 

Eine diversifizierte Landwirtschaft nützt sowohl Mensch und Umwelt - und zahlt sich aus. Dies zeigt eine gerade in Science erschienene groß angelegte Studie unter Leitung der Unis Kopenhagen & Hohenheim: Hier beim biologischen Anbau von Erdbeeren in Kalifornien mit Blühstreifen aus Wildblumen| Foto: Claire Kremen, University of British Columbia 

GEMEINSAME MITTEILUNG DER UNIVERSITÄT KOPENHAGEN UND DER UNIVERSITÄT HOHENHEIM

 5.04.2024

(Hohenheim/uk/uh) - Groß angelegte Studie unter Leitung der Unis Hohenheim & Kopenhagen zeigt: Eine diversifizierte Landwirtschaft nützt sowohl Mensch und Umwelt – und zahlt sich aus

Mischung von Viehhaltung und Ackerbau, Integration von Blühstreifen und Bäumen, Wasser- und Bodenschutz und vieles mehr: Eine umfangreiche globale Studie unter der Leitung der Universität Hohenheim in Stuttgart und der Universität Kopenhagen in Dänemark hat weltweit die Auswirkungen einer diversifizierten Landwirtschaft untersucht. Das Ergebnis ist eindeutig: Die positiven Effekte nehmen mit jeder Maßnahme zu, während negative Auswirkungen kaum zu finden sind. Veröffentlicht wurden die Ergebnisse heute in der aktuellen Ausgabe von Science. DOI: https://www.science.org/doi/10.1126/science.adj1914

Prof. Dr. Ingo Grass von der Universität Hohenheim und seine Kollegin Prof. Dr. Laura Vang Rasmussen von der Universität Kopenhagen können sich endlich den Schweiß von der Stirn wischen. In den letzten vier Jahren haben sie als Bindeglied zwischen 58 Forschern auf fünf Kontinenten fungiert und als Hauptautoren einer großen Agrarstudie Daten aus 24 Forschungsprojekten gesammelt.
 
Die harte Arbeit hat sich endlich ausgezahlt. Ihr Forschungsartikel, der gerade in der renommierten Fachzeitschrift Science veröffentlicht wurde, enthält eine klare und fundierte Botschaft an die Landwirtschaft: „Lassen Sie Monokulturen und industrielles Denken hinter sich und diversifizieren Sie die Art und Weise, wie Sie Landwirtschaft betreiben – es zahlt sich aus“, so das wissenschaftliche Duo.
 
„Unsere Ergebnisse aus dieser umfassenden Studie sind überraschend eindeutig. Während wir nur sehr wenige negative Folgen einer landwirtschaftlichen Diversifizierung feststellen konnten, gibt es viele bedeutende Vorteile. Dies gilt insbesondere, wenn zwei, drei oder mehr Maßnahmen kombiniert werden. Je mehr, desto besser, vor allem wenn es um die biologische Vielfalt und die Ernährungssicherheit geht“, erklärt Prof. Dr. Rasmussen vom Fachbereich Geowissenschaften und Management natürlicher Ressourcen an der Universität Kopenhagen.
 
Die größten positiven Effekte fanden die Forschenden bei der Ernährungssicherheit, dicht gefolgt von der biologischen Vielfalt. Darüber hinaus verbesserten sich auch soziale Aspekte, wie das Wohlbefinden deutlich. Unter den zahlreichen Strategien hatten die Diversifizierung der Tierhaltung und die Erhaltung des Bodens die stärksten positiven Folgen. ...

4.04.2024

(ESSEN/de) .  Lehrkräfte aufgepasst: Über 100 Schulen, die sich kreativ für die Gesundheit ihrer Schülerinnen und Schüler einsetzen, sind bereits dabei. Und noch ist Zeit, sich zu beteiligen! Die Kampagne „Deutschlands fitteste Grundschule“ von DEICHMANN geht in die spannende Endphase. Nur noch zwei Monate läuft der Wettbewerb – dann wird Deutschlands fitteste Grundschule gekürt. Preisgelder in Höhe von bis zu 7.000 EUR warten auf die Gewinner-Schulen. Bis Anfang Mai haben die Schulen noch die Chance, sich anzumelden und „Deutschlands fitteste Grundschule“ zu werden.

Seit nun drei Monaten treten Grundschulen aus ganz Deutschland für den Titel „Deutschlands fitteste Grundschule“ an. Motivierte Klassen absolvieren in den Unterrichtsstunden und Pausen das abwechslungsreiche Bewegungsprogramm und setzen spannende und kreative Konzepte um. „Die Schülerinnen und Schüler sind total motiviert, wollen unbedingt gewinnen“, so die Lehrerin einer teilnehmenden Schule aus dem Saarland. ...

 3.04.2024

• Wie sich Chancen von KI für mehr Kreativität und Innovation nutzbar machen lassen
• Das KI-Toolkit: Hacks und Tricks für den Business-Alltag
• Prominente Innovationserfolge mit KI und neuen Technologien

Künstliche Intelligenz (KI) ist derzeit in aller Munde, allerdings nicht immer in der inhaltlichen Tiefe, die das Thema verdienen würde. Häufig pendelt die Berichterstattung zu KI zwischen düsteren Zukunftsszenarien oder unkritischer Begeisterung und zeugt von viel Halbwissen zum Thema.

„Gamechanger Künstliche Intelligenz“ von Nicolai Schümann beschäftigt sich mit der Frage, wie sich Chancen von KI für mehr Kreativität und Innovation nutzbar machen lassen. Nicolai Schümann hilft Manager:innen, aus alten Denkmustern auszubrechen. Er möchte Berührungsängste mit den neuen Technologien abbauen und dazu ermutigen, digitale Werkzeuge zu guten Partnern und Assistenten zu machen, um die eigene Innovationskraft und Kreativität zu steigern. Das Buch ist gerade bei Haufe erschienen.

In „Huldrychs Ende“, das am 19. März im Verlag Mediathoughts erschien, entführt Thomas Michael Glaw seine Leser:innen in eine Welt skurriler Figuren, mysteriöser Intrigen und schräger Wendungen.

Hauptkommissar Lukaschonsky, wie immer in seinen unverkennbaren Trenchcoat gekleidet, steht vor der Herausforderung, ein Dickicht aus Verdächtigen zu durchdringen. Ob aus Buchhandlungen, esoterischem Verschwörungsmilieu oder vermeintlich unschuldiger Literaturkritik – alle geraten ins Visier des Ermittlers. 

3.04.2024

• Wie Unternehmen sich zukunftsfähig ausrichten
• Nachhaltige Geschäftsmodellinnovationen messbar gestalten
• Mit Guidelines für eine erfolgreiche Kommunikation

Angesichts des globalen Trends zu mehr Nachhaltigkeit sowie Herausforderungen wie zunehmender Ressourcenknappheit oder fragilen Lieferketten überdenken viele Unternehmen das eigene Geschäftsmodell. Dabei muss eine nachhaltigere Gesellschaft dem Erfolg aber nicht im Weg stehen – im Gegenteil kann Sustainability gerade der Schlüssel zum Gelingen sein.

Wie nachhaltiger Erfolg möglich wird, zeigt Helena Most in ihrer Neuerscheinung „Sustainability als Innovationstreiber“. Die Expertin für nachhaltige und zirkuläre Geschäftsmodelle führt aus, wie Unternehmen die Grundlagen in Form einer notwendigen Innovationskultur sowie der umfassenden Digitalisierung angehen und implementieren können. Dabei ist ihr Buch als Roadmap angelegt, die den gesamten Prozess anhand praktischer Fallbeispiele veranschaulicht.

Das Buch erscheint am 18. April bei Haufe.

27.03.2024

Dieses Quizbuch zur Bibel und zur Geschichte des Christentums wird Sie herausfordern, ins Schwitzen bringen und auf jeden Fall überraschen! Ob Sie nun in der Bibel schon lange zu Hause sind oder erst jetzt damit beginnen, sie kennenzulernen; ob Sie im Religionsunterricht aufgepasst haben oder eher nicht – dieses Buch vermittelt Ihnen auf spielerische, humorvolle und manchmal auch ziemlich schlitzohrige Weise neue Einblicke und verblüffende Erkenntnisse in das Buch der Bücher und in den Verein, der sich auf sie beruft. Unterhaltung, die nicht dümmer macht, für Einzelne, im kleinen Kreis oder für die private Rateshow.

Machen Sie doch mal Komplimente, insbesondere da, wo es niemand vermutet!

Mannigfaltig ist sich einig, dass „Loben“ gut ankommt, immer mit dem Prädikat „ehrlich gemeint“. Oder gar ein „Kompliment“, das ist noch konkreter als „Lob“ und kommt noch besser an. ...

Wann haben Sie das letzte Mal Ihrem Chef ein Kompliment gemacht? 

„Listen to the scientists“ – hören wir auf die WissenschafterInnen …, und zwar auf alle. Mit dieser Herangehensweise an das Thema Nr. 1, den Klimawandel, macht dieses Buch bereits den Unterschied zu herkömmlichen Einschätzungen aus, die die Angelegenheit auf eine einzig gültige Erzählung reduzieren wollen. Denn die wissenschaftliche Debatte wird keineswegs so einheitlich geführt, wie es die Darstellung in den Leitmedien suggeriert.

Der Autor bietet einen Überblick über die verschiedenen Forschungen, die sich mit der zu erwartenden Erderwärmung und dem Anstieg des Meeresspiegels beschäftigen. Anhand von zahlreichen Statistiken und Studien wird gezeigt, dass von einer Zunahme von Dürren und Überschwemmungen keine Rede sein kann und für Panik kein Grund besteht. 

Jüngere Generationen spenden deutlich mehr für Entwicklungszusammenarbeit sowie für Natur- und Umweltschutz, Ältere deutlich mehr für Flüchtlinge und Obdachlose.

Von der Gen Z (Jahrgänge 1996-2010) geben 25% an, dass sie für "Umwelt und Naturschutz" spenden - bei den "Babyboomern" (1946-1964) hingegen nur 17%. Ganz anders beim Spendenzweck "Wohlfahrtspflege/soziale Dienste/Obdachlosehilfe", für den 11% der Babyboomer spenden, aber nur für 5% der Gen Z. Auch die Generationen dazwischen haben eigene Präferenzen: Von der Gen X (1965-1979) spenden am meisten für den "Tierschutz", bei der Generation Y (1980-1995) spenden die meisten für "Kinder- und Jugendhilfe".

Das ist ein Teilergebnis des Deutschen Spendenmonitors, der jährlich durch Bonsai Research im Auftrag des Deutschen Fundraising Verbandes das Spendenverhalten durch eine repräsentative Umfrage mit 5000 Internetnutzer*innen zwischen 16 und 70 Jahren in Deutschland analysiert. 

Die jüngeren Generationen (Y und Z) sind auch deutlich offener für andere Engagements, z.B. für Blut-/Plasma, Stammzell- oder Organspender: mehr als doppelt so viele wie die Baby-Boomer: eine große Hoffnung für das Gesundheitswesen und die Menschen, die auf diese Spenden angewiesen sind. ...

26.03.2024

Schulstress und Leistungsdruck sind an der Tagesordnung, wenn es um die Vorbereitung aufs Abitur geht. Doch was, wenn es einen Weg gäbe, diese Herausforderung mit Leichtigkeit und minimalem Aufwand zu meistern? Die beliebte Content Creatorin Lara Emily Lekutat, Tochter des bekannten TV-Arztes und Bestsellerautors Carsten Lekutat, war einst in der gleichen Lage wie viele Schüler*innen: überfordert, desinteressiert und von dem Gedanken an ein gutes Abitur weit entfernt. Da erwachte in ihr eine tiefe Entschlossenheit: Sie wollte wissen, wie man maximal effizient lernt und mit minimalem Aufwand drastische Notenverbesserungen erreichen kann. Ihre praxiserprobten Ansätze und modernen Lernstrategien teilt sie in den sozialen Medien und erreicht damit über 200.000 Follower*innen. Letzten Sommer bestand sie ihr Abitur mit Spitzenleistungen, die einem Gesamtnotenschnitt von 0,8 entsprechen würden, und bewies damit eindrucksvoll, dass ihre Methode funktioniert. 

20.03.2024

Heute, am 20. März veröffentlicht Tamara Schwab ihr Buch "Dein Herz, mein Herz". Wie mir eine Organspende ein zweites Leben schenkte im mosaik Verlag.

Dein Herz hat mein Leben gerettet! Tamara Schwab steht mitten im Leben, als sie zwei plötzliche Herztode herausreißen. Es beginnt eine Odysee der Arztbesuche, Operationen, Rückschläge und vor allem der Ungewissheit, bis sie erst fünf Jahre später erfährt, was die Ursache für ihre Herzstillstände war. Tamara Schwab hat einen Gendefekt, der ihr Herz immer schwächer werden lässt. Der einzige Ausweg ist eine Transplantation und das Warten auf ein Spenderherz. Als die passende Spende möglich wird, beginnt ein zweites Leben für Tamara Schwab. Sie kämpft sich Stück für Stück zurück, erlebt Dankbarkeit und Lebensfreude und teilt diese nun in ihrem Buch.

·       Wie fassen wir neuen Mut in scheinbar ausweglosen Situationen?

·       Wie gehe ich mit sichtbaren und unsichtbaren Narben um?

·       Lässt sich Resilienz wirklich erlernen?

Diese und viele weitere Fragen beantwortet Tamara Schwab, eingewoben in ihre ganz persönliche Geschichte mit ihrem Spender herz. „Doch da war noch ein anderes Gefühl, das sich nach den ersten Schockmomenten immer deutlicher breit machte. Es war Trauer. Trauer, weil diese für mich lebenswichtige Nachricht nur wenige Stunden zuvor das Todesurteil für einen anderen Menschen bedeutete. Für meine Heldin oder meinen Helden, die/der nun gehen musste.“ 

22.03.2024

Vegane Küche ohne stark verarbeitete Ersatzprodukte? Das geht! Die beiden veganen Ernährungsberaterinnen und Unternehmerinnen Madeleine Blecher und Małgosia Kaziszyn verraten wie und bringen ganz nebenbei auch noch alle an einen Tisch: die vegane Schwiegertochter ebenso wie den Papa, der seine Hausmannskost liebt, oder die beste Flexitarier-Freundin.

Heute lieber mal vegan versammelt Rezepte, die polnische und philippinische Kindheitserinnerungen der Autorinnen wecken, Menüs für unterschiedliche Jahreszeiten, Urlaubsrezepte mit Fernwehfaktor und süße Coffee Table Gerichte, die man am besten gemeinsam mit den Liebsten genießt - alle selbstverständlich vegan!

21.03.2024

Am 19. März 2024 wurde in den USA der „Lass-uns-lachen-Tag“ gefeiert. Das ist zum einen lustig. Zum anderen – und das ist viel wichtiger – sehr gesund. Lachen ist eine einfache und effiziente Strategie unser mentales Immunsystem zu schützen und zu stärken. Leider lachen wir heute am Tag durchschnittlich nur 6 Minuten und am Arbeitsplatz nur vier bis fünf Mal. Rheinländer schönen die Statistik.

Der Neurowissenschaftler, Psychiater und Psychotherapeut Volker Busch, dessen Buch „Kopf hoch!“ auf Platz 2 der Spiegel-Bestsellerliste steht, erklärt, welche mentale Power in Lachen und Humor steckt und welche Bedeutung dies für das mentale Immunsystem hat.

• Lachen: Warum es nur wirkt, wenn es echt ist
• Die heilsame Kraft der Selbstironie und Satire
• Wie Lachen Entzündungen bekämpft
• Komik: Warum psychische Wunden heilen, wenn unser Verstand überfordert ist
• Humor: Wie Sie die spielerische Lebenskunst in sich entdecken und entwickeln

 Außer dem fröhlichen Konzept des Lachens gegen Angst erläutert Prof. Dr. Volker Busch wie wir uns gegen Faktoren, die uns aktuell psychisch belasten, wappnen und gegen diese Krankheitserreger angehen können. Unser mentales Immunsystem ist zwar momentan stark beansprucht, aber wir können es stärken, damit wir wieder Zuversicht gewinnen, ohne dabei ein hoffnungsloser Optimist werden zu müssen. Denn: Studien haben gezeigt: In der Regel kommt es in der Zukunft zu 70- 80 % besser, als wir befürchten!